餵母奶資訊分享:嬰幼兒一日所需總奶量的計算方式

母奶   
1.體重ｘ150＝一日所需總奶量  
一日所需總奶量／每日喝奶次數＝每餐喝奶的cc數  

2.一歲之內ㄉ嬰兒每天所需要ㄉ熱量約為110-120/卡/公斤，  
每30c.c.約含有20卡ㄉ熱量，  
故一天所需奶量=110-120/卡/公斤*嬰兒體重(公斤)*(30c.c./20卡)，  
如一嬰兒6公斤需算出一日ㄉ奶量：  
(110-120)*6*(30/20)=990-1080c.c.ㄉ奶量  

配方奶  
基本上，一週以後，四個月大以前的配方奶寶寶每天所需的奶量為：180㏄  ×寶寶體重（公斤），例如三公斤的寶寶每天大約需要540㏄的奶水；四個月大以後則約為160㏄  ×寶寶體重（公斤），例如四公斤的寶寶約需640㏄的奶水。這個簡單的公式是由嬰兒每天需要的熱量轉換成奶量計算出來的，詳細說明如下：  

1.  基本上以熱量為標準，出生第一天的熱量需要約為50  Cal/kg/day（指每一天每一公斤需要50大卡熱量），以後每天約增加10  Cal/kg/day，到一週大時約為120  Cal/kg/day；四個月大以後則大約為110  Cal/kg/day，一週歲以後，幼兒一天所需要的熱量則是每三年減少10  Cal/kg/day，每三年減少10  Cal/kg/day的原因是隨著年紀增長，幼兒的腸胃功能漸趨成熟，吸收力較好，所以可減少攝取的熱量，且一直到學齡期都可以這個方式來計算他所需要的營養。新生兒若接受母乳哺育，因營養價值較高，所需熱量較低，四個月以前約110  Cal/kg/day就夠了。  

2.  濃度14％（指的是以標準的泡法泡出來的嬰兒奶粉）配方奶與母奶每單位所含熱量相似，每30㏄約等於20大卡，換算成奶量則四個月大的嬰兒約需160㏄，以體重4公斤嬰兒為例，每天約需160  ×  4＝640㏄的奶量，若三小時餵奶一次，則每天要餵8次，所以一次的餵食量為80㏄。要注意的是，前四個月每天的奶量最好不要超過1000㏄，當奶量已足夠，切勿再逼食。  

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